Workshop Yoga & Meditation mit Jennie @ yogaLounge Mülheim, Duisburg [8. Juli]

Workshop Yoga & Meditation mit Jennie


0
08.
Juli
12:00 - 14:30

 Facebook-Veranstaltungen
yogaLounge Mülheim
Mintarder Str. 2a, 45481 Mülheim an der Ruhr
In diesem Workshop wirst Du ganz bei Dir selbst ankommen. Lerne Dich mit gezielten Atemübungen auf die Meditationen vorzubereiten.
Mit dem Üben verschiedenster Meditationstechniken (Ausdehnmeditation, stille Meditation, Mantrameditation und dynamische Meditation) bekommst Du eine Anleitung um auch weiterhin für Dich zu praktizieren.
Die Asanas (Yogastellungen) sind einfach und werden achtsam meditativ gehalten.
Der Workshop endet mit einer langen tiefen Entspannung (Traumreise).
«Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment.»
Buddha
Auch für Anfänger geeignet!
Diskussion
image
Nur registrierte Benutzer können Kommentare hinterlassen.
Registrieren Sie sich schnell oder autorisieren Sie sich.

Die nächsten Veranstaltungen @ yogaLounge Mülheim:

Kostenlose Probestunden für Yoga & Pilates im ganzen Juli 2018
yogaLounge Mülheim
Workshop Yin Yoga Beginners mit Jennie
yogaLounge Mülheim
Tag der offenen Tür
yogaLounge Mülheim

Das am meisten erwartete Veranstaltungen in Duisburg :

Ruhr-in-Love 2018
Ruhr-in-Love
Galaktischer Tag
Zoo Duisburg
Die 90er live Oberhausen | OPEN AIR
König-Pilsener-ARENA
Extraschicht am Innenhafen
Innenhafen Duisburg
Olgas-Rock Festival 2018
OLGAS-ROCK Festival
10 Jahre Luft & Liebe Festival 2018 Vol. II
Luft & Liebe Open Air Festival
Pokke Herrie - A Dutch Hardcore Festival (XXL Edition)
Turbinenhalle Oberhausen
1. Street Beach Festival | Duisburg Karibisch 2018
Ruhr in Love 2018 - Hardcore Gladiators Stage
Ruhr-in-Love
Ozzy in Germany
König-Pilsener-ARENA
Die populärsten Veranstaltungen in Deinem News Feed!